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更新时间:2017-04-11 16:28:53

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中医认为,痰的产生主要与肺、脾两脏有关。肺主呼吸,调节宗气(元气)的出入和升降。如肺失肃降,就可出现咳喘、卧不平等症。在风邪或寒邪侵肺时,使肺内的津液凝聚成痰。脾主运化,即消化和运送营养物质至各脏器。

一、丰隆穴+阴陵泉穴

位置:如图所示

按摩手法:两个穴位一起按揉,每天10分钟,力度均匀、 柔和、渗透,就相当于服了身体自带的化痰汤。

适宜患者:平时头重身困、咳嗽痰多、口中黏腻、胸腹胀满、形体肥胖的痰湿之人。

二、化痰止咳推拿手法——开璇玑

步骤:1、揉天突,顺时针

2.分推八道,由中间向两侧推,手要贴,手法稳而不乱

3.揉膻中,顺时针

4、推下膻中至中脘,往下推,切不可往上。

5、揉中脘,顺时针

6、分推腹阴阳

7、中脘推至脐

8、揉脐,顺时针,手要热

9、揉脐,逆时针

10、从脐推下至小腹底

按摩要点:1、用力均匀,深浅适度,速度均匀

2、手要热,动作连贯

3、不限次数,取效为度。

4、房间密闭,绝对避风

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